Starte energievoll in den Tag – mit der Frühstücks-Queen!
Kennst du das?
- Morgens bleibt kaum Zeit für ein (gesundes) Frühstück.
- Du fühlst dich nach kurzer Zeit ohne Energie, Konzentration und Wohlbefinden.
- Du suchst nach Frühstücksideen, die dich wirklich stärken und nähren für den Tag.
- Du wünschst dir einen bewussten Start in den Tag – für dich persönlich.
- Du willst mehr Struktur in den Morgen bringen um gestärkt in den Tag zu starten.
Dann ist der Frühstücks-Club genau das Richtige für dich!
Der Frühstücks-Club unterstützt dich dabei, mit neuer Energie, Kraft, Klarheit und Genuss in den Tag zu starten, um leistungsfähiger durch den Tag zu gehen. Du willst klare Struktur, Ideen, Tipps und Frühstücks-Rezepte für den Start, der alles verändert.
Starte energievoll in den Tag mit der Frühstücks-Queen und dem Frühstücks-Club!
Hier dreht sich alles um stärkende Frühstücke, saisonale Impulse und Routinen, die deinen Morgen verwandeln.
🍳 Mehr als Frühstück – der Club, der deinen Tag verändert
So fühlt sich dein neuer Frühstücks-Alltag an
- 1 x im Monat starten wir gemeinsam in den Tag – live, online, genussvoll.
Wir kochen einfache Frühstücksrezepte, tauschen uns aus – Du kannst zuhören, mitplaudern oder dich einfach inspirieren lassen. - Deine Fragen – persönlich beantwortet
In der monatlichen Fragestunde mit Susanne, der Frühstücks-Queen, bekommst Du fundierte Antworten zu Ernährung, Routinen und Lebensmittel.
Die monatlichen Treffen sowie Fragestunden finden an unterschiedlichen Tagen/Zeiten statt, damit möglichst alle das eine oder andere Mal dabei sein können. Es gibt jeweils Aufzeichnungen, die zur Verfügung stehen.
Regelmässig gibt es im Frühstücks-Club
- 🥣 2 x pro Monat 👉 wärmende, stärkende Rezepte für deinen Morgen – von Overnight Oats bis zu schnellen Pfannengerichten u.v.m
- 🌿 2 x pro Woche 👉 Impulse zum Start in den Tag für Körper, Geist und Seele
- 🧠 praktische Tipps für den hektischen Morgen
- 💬 Und dazwischen tauschen wir uns in der geschlossenen Community in Facebook aus.
- 🎁 Extras und Inspirationen für deinen bewussten Start in den Tag durch Tipps, Impuls-Videos, Spezialrezepte u.v.m.
Kurz: der Frühstücks-Club ist wie eine warme Tasse Tee für deine Woche – stärkend, wohltuend und ganz bei dir.
💡 Warum der Club mehr ist als ein Rezept-Abo
Weil dein Tag nicht einfach nur beginnt – er wird von dir bewusst eröffnet.
Der Frühstücks-Club unterstützt dich mit alltagstauglichen Rezepten, bewährten sowie neuen Kombinationen und Inspirationen und Impulsen für DEIN perfektes Morgenritual für mehr Lebensfreude, Struktur und Energie.
Warum Frühstück so viel mehr ist als nur eine Mahlzeit
Dein Morgen bestimmt, wie Du dich durch den Tag bewegst.
Wenn Du dich morgens nährst – mit gutem Essen und liebevoller Aufmerksamkeit – stärkst du nicht nur deinen Körper, sondern auch deine Ausstrahlung, deine Stimmung und deine innere Balance.
🧡Werde jetzt Mitglied vom Frühstücks-Club🧡
In einer Welt, in der alles schneller, lauter und hektischer wird, schenkt dir der Club Momente der Ruhe, des Genusses und der Kraft – ganz für dich. Der Frühstücks-Club ist dein neuer Anker für einen bewussten Start in den Tag.
Du lernst nicht nur, was Du morgens essen kannst – sondern auch, was DIR wirklich guttut – körperlich, geistig und emotional.
Mit wärmenden, nährenden Gerichten und stärkenden Impulsen schaffst Du dir Schritt für Schritt deine persönliche Morgenroutine, die dich den ganzen Tag über trägt.
Und das Beste?
Du bist nicht allein.
Du wirst Teil einer feinen Community, die sich gegenseitig inspiriert, unterstützt und motiviert.
Gemeinsam kochen, lachen, fragen, lernen – mit der Frühstücks-Queen an deiner Seite.
Wenn Du dich morgens ausgelaugt und ohne Energie fühlst oder dir einfach ein liebevolles Ritual wünschst, das nur dir gehört –
dann ist der Frühstücks-Club genau das Richtige für dich.
👉 Jetzt bist Du dran!
Sehnst Du dich nach mehr Energie, Klarheit und Genuss am Morgen?
Sei dabei im Frühstücks-Club – und mach deinen Morgen zu einem liebevollen Ritual.
✅ 1 x pro Monat Online- Frühstückstreffen
✅ Monatliche Fragestunde mit der Frühstücks-Queen
Und ausserdem regelmässig
✅ 2 x pro Monat Rezepte für den Morgen
✅ 2 x pro Woche Impulse für Körper, Geist und Seele für den Tagesbeginn
✅ praktische Tipps für den hektischen Morgen
✅ Austausch in der Community
✅ Frühstücks-Queen an deiner Seite
👉schon ab € 135 für 3 Monate
Kurz: der Frühstücks-Club ist wie eine warme Tasse Tee für deine Woche – stärkend, wohltuend und ganz bei dir.
Deine Mitgliedschaft
| Dauer | Beitrag | Dein Vorteil |
|---|---|---|
| 3 Monate | € 135 | ideal zum Reinschnuppern |
| 6 Monate | € 252 | pro Monat € 42 statt € 45 |
| 12 Monate | € 400 | Du sparst € 140 🎁 |
Je länger Du dabei bist, desto mehr profitierst Du von nachhaltiger Veränderung.
Wer ist die Frühstück-Queen?
Ich bin Susanne Ryser, bin 53-jährig und wohne in der Schweiz mit meiner Katzendame «Söckli» im Güterschuppen eines ehemaligen Bahnhofs.
Als dipl. Ernährungsberaterin und integrative Ernährungsexpertin begleite ich Menschen dabei, ihre Ernährung nicht nur zu verbessern – sondern zu etwas ganz Persönlichem und Stärkendem zu machen.
Ich bin die Frühstücks-Queen.
Frühstück ist für mich weit mehr als eine Mahlzeit. Es ist ein Moment des Ankommens und ein liebevoller Start in den Tag. Das Frühstück liegt mir sehr am Herzen, denn es ist die wichtigste Mahlzeit des Tages und kann extrem viel Positives bewirken, wenn es typgerecht eingenommen wird.
Immer wieder komme ich im Gespräch auf diese eine Mahlzeit und ich liebe es, auszuprobieren, zu experimentieren und Neues zu entdecken. In meinem Zuhause entwickle ich mit Herzblut und Freude, neue Frühstücks-Rezepte und -Rituale für den Start in den Tag, die wirklich guttun. Ausserdem liebe ich es, diese Leidenschaft und Freude rund ums Frühstück weiterzugeben.
Es liegt mir am Herzen, dir zu zeigen, was mit dem Start in den Tag, mit der wichtigsten Mahlzeit des Tages bewirkt und verändert werden kann. Mit dem Frühstücks-Club schenke ich dir einen Raum, in dem Du dich morgens genährt, gesehen und gestärkt fühlst. Für deinen Körper. Für deine Seele. Für deinen Tag.
